LUTTE AU SOL Naturiste avec "GAGE"
Lutte au sol avec "GAGE"
Le principe est simple :
Celui qui est immobilisé 10 secondes a un "GAGE" (dont la durée est également de 10 secondes)
Puis le combat reprend jusqu'au prochain "GAGE et ainsi de suite. . .
A l'attention des Hommes, Femmes, et Couples naturistes
Vous aimeriez apprendre à vous défendre lorsque vous êtes au sol ?
Je suis ceinture bleue de self défense et Judo.
Je peux vous enseigner quelques techniques pour riposter au sol.
Cette formation est totalement naturiste et à mon domicile
Au plaisir de vous rencontrer
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Celui qui est immobilisé 10 secondes a un "GAGE" (dont la durée est également de 10 secondes)
Puis le combat reprend jusqu'au prochain "GAGE et ainsi de suite. . .
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Je suis ceinture bleue de self défense et Judo.
Je peux vous enseigner quelques techniques pour riposter au sol.
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Dernière modification : 05/09/2024
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